11 jan Cuidados com melasmas no verão
Seja para evitar o surgimento ou a piora dele, o melasma (alteração pigmentar geralmente da face) exigem atenção redobrada no verão.
E o vilão para esse cuidado todo é o sol. Isso porque o melasma tem relação com fatores hereditários, hormonais, ambientais, estéticos e medicamentos, mas principalmente pode ser desencadeado pela luz solar e claridade e caso não haja proteção adequada, as manchinhas podem ficar ainda mais evidentes.
Algumas recomendações básicas para evitarmos o melasma ou sua piora:
1️⃣ Use filtro solar diariamente!
Essa recomendação é básica e insistiremos nela pela sua importância para evitar diversos problemas da pele. E, expor a pele ao sol, independentemente do horário no caso do melasma, deve ser evitado, pois os raios solares estimulam a atividade dos melanócitos (células responsáveis pela produção de melanina), resultando no surgimento ou intensificação das manchas escuras.
2️⃣ Proteja seu rosto e priorize ambientes com sombra!
Em passeios ao ar livre, procure ambientes com sombra e use sempre (além do protetor solar) bonés, chapéus ou óculos para proteger seu rosto do sol.
3️⃣ Procure um dermatologista para o tratamento do melasma!
No verão, a dica é sempre prevenir, porém, se você perceber o surgimento do melasma, procure seu dermatologista quanto antes possível para iniciar o tratamento mais adequado.
Lembrem-se de que o melasma não tem cura, mas tem tratamento e exige cuidados para sempre.